Vivez au bon rythme Format:papier Une merveilleuse invitation à prendre

Une merveilleuse invitation à prendre soin de soi… tout naturellement

ont par-dessus tout valeur de témoignages

entraîneurs

En vous baladant dans les différents quartiers

Vivez au bon rythme Format:papier Une merveilleuse invitation à prendreEt si la bonne question n'tait pas QUOI faire ou COMMENT faire, mais plutt QUAND le faire? Si au lieu de passer votre vie vous torturer coups de comment mieux manger, comment mieux s'entraner, comment mieux travailler, comment mieux dormir, vous vous demandiez plutt quel moment le faire? Votre bien tre ne serait il pas avant tout li une question de timing? C'est ce que dmontre le psychologue Michael Breus dans ce guide totalement original, qui explore