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In diesem Buch finden Sie praktisch und nachvollziehbar die verschiedenen Aspekte der authentischen āyurvedischen Empfehlungen zur täglichen Gesunderhaltung
138 Seiten
"Schmerzfrei durch Yoga"
so dass diese gezielt ausgewählt werden können
Medical Cooking: Ayurvedische Ernährung Interessierte In diesem Buch finden SieDie ayurvedische Ernhrungstherapie verstehen und anwenden: Hilfe bei Entzndungen, Schlafstrungen, Migrne und Verdauungsbeschwerden ERNHRUNG IST DIE BESTE MEDIZIN In der alten indischen Heilkunst des Ayurveda gelten Nahrungsmittel und Gewrze wie Kurkuma, Ingwer, Zimt & Co. als Heilmittel. Aus stlicher Sicht nhrt Essen nicht nur den Krper, sondern aktiviert auch das fr die Gesundheit so wichtige Verdauungsfeuer agni und harmonisiert, entgiftet und