Pay in 4 interest-free payments of $16.75 Learn more
Ships within 48 hours · Estimated delivery Jul 29 - Aug 3
kalmeert je zenuwstelsel
zodat je deze steeds weer kunt inzetten voor oneindige momenten van diepe rust en ontspanning voor jezelf te creëren
Een perfect cadeau om te geven
Kijkoor maakt onderdeel uit van de zorginstelling Sherpa en herbergt een krea-
"Van drukte naar rust" Online Yoga Nidra Audio Cursus Yoga Nidra kalmeert je zenuwstelselLeer regelmatig op de pauzeknop te drukken en kom op adem met deze Online Yoga Nidra Audio Cursus van vier opeenvolgende dagen. Heb je behoefte aan momenten helemaal voor jezelf? Meer rust en ruimte in je drukke dagelijkse bestaan? Dan is deze mini cursus bedoeld voor jou. De ontspanningssessies zijn gebaseerd op Yoga Nidra, een geleide meditatievorm die liggend met de ogen dicht wordt uitgevoerd. Het enige wat je hoeft te doen is liggen en luisteren