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Acido Folico o B9 - è coinvolta nella sintesi delle proteine e del DNA e nella formazione dell'emoglobina
mentre la niacina è importante per la circolazione sanguigna
dormire favorisce il mantenimento di buoni livelli di GH
che può essere utilizzato in tantissimi sport diversi
ANDERSON ASHWAGANDHA 60 CPS 39 Acido Folico o B9 -L'Ashwagandha (Withania somnifera), anche conosciuta come ginseng indiano, una pianta erbacea appartenente alla famiglia delle Solanacee. un piccolo arbusto con fiori gialli e frutti rossi, simili a bacche. L'uso della Withania somnifera risale a oltre 3. 000 anni fa. stata una componente fondamentale dell'Ayurveda, il sistema di medicina tradizionale dell'India, dove considerata un Rasayana, ovvero un'erba ringiovanente, creduta capace di promuovere
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